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ここにある
コンセントとスイッチの高さの正解
― TOKYOなないろ工房家づくりコラム ―
そろそろ、わたしたちの家のこと。
はじめての家づくりをやさしくガイドする、心地よい暮らしのために。

「床から25センチ」の呪縛を解く
新築の打ち合わせ終盤、必ずやってくる「電気図面の確認」。図面にはおなじみの記号が並び、設計士からこう言われます。
「コンセントの高さは、標準の床から25センチでよろしいですか?」ちょっと待ってください。その「標準」、本当にあなたの暮らしに合っていますか?家づくりの失敗談や現代のライフスタイルをリサーチすると、この「標準」という名の呪縛に囚われた結果、小さくないストレスを抱えているケースが後を絶ちません。コンセントとスイッチの「高さ」にまつわるマニアックな新常識を見ていきましょう。
1「床から25cm」のコンセントが現代の暮らしを直撃する理由
昔からの慣習である「床から25〜30センチ」のコンセント。しかし、現代のライフスタイルではこれが裏目に出ることがあります。
・コードレス掃除機の充電問題 スティック型の充電スタンドを置く際、低い位置のコンセントだとプラグが干渉したり、コードが折れ曲がったりします。毎日使う場所こそ、あえて40〜60センチ(または思い切って70〜90センチ)に上げるのが現代のトレンドです。
・腰痛や老後への負担 低い位置のプラグ抜き差しは、深めにかがむか床に膝をつく必要があります。日常の細かい動作だからこそ、体に優しい高さを検討する価値があります。
2ダイニングのコード問題は「高さ」で解決する
ホットプレートでの調理や、ノートPCでのリモートワークに欠かせないダイニングの電源。床から25センチの標準位置から長い延長コードを這わせると、見た目が悪いうえに足に引っかかる危険があります。
最新の配線計画では、ダイニングテーブルの高さ(約70センチ)を計算に入れ、天板から10〜20センチほど上の壁面にコンセントを仕込むのがスマート。カフェのカウンター席のようにすっきりと使えます。
3スイッチの高さ「120cm」の落とし穴
照明スイッチの一般的な高さは床から120センチ前後です。大人の手が自然に届く便利な高さですが、ここにも見落としがちなポイントがあります。
・子どもの自立心と使いやすさ 幼児期の子どもには高すぎて手が届かず、「自分で電気をつけたい」という時期にもどかしさを生みます。あえて少し低く調整する家庭もありますが、大人の使いやすさとのトレードオフになります。
・リモコンニッチとのデザイン美学 スイッチニッチを作る場合、スイッチの高さ基準がズレるとリモコンのラインがガタガタになってしまいます。高さは、機能だけでなく壁面の「横ラインの美しさ」とセットで考える必要があります。
まとめ
図面に書かれた「標準」の数字は、あくまでこれまでの平均値にすぎません。「ここに、この高さでなぜ必要なのか」を自分の生活動線に引き寄せて検証していくこと。それこそが、引き渡し後の「使いにくい」をなくす一番の近道です。




